Gesundheitsforum Brigitte Dilkrath
Essen ist mehr als einfach nur essen - es drückt die Beziehung zu Ihnen selbst aus
Brigitte Dilkrath Dipl. oec. troph. Coach DVNLP Ernährungsberaterin VDOE Fachberaterin für Essstörungen FZE
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Klicken Sie sich durch das weite Feld der Ernährung, dass nicht nur das Essen beinhaltet, sondern auch eine Optimierung der Lebensqualität und die des Ernährungsverhaltens...
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Wie in vielen anderen Lebensbereichen gilt es auch bei der Ernährung, das rechte Maß zu finden – passend zum jeweiligen Alter, Energiebedarf und Gesundheitszustand. Denn mit einer sinnvoll zusammengestellten Ernährung kann das Wunschgewicht erreicht und langfristig gehalten werden. Zudem lassen sich so Krankheiten verhindern und Krankheitsabläufe unter Umständen positiv beeinflussen.
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